प्रयागराज के बघाड़ा इलाके में मंगलवार शाम प्रतियोगी छात्रों के प्रदर्शन के बाद पुलिस ने …
Read More »दिन में कब पानी पीना चाहिए
डॉक्टरों और हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार रोजाना कम से कम 5-7 लीटर या 8-10 गिलास पानी जरूर पीना चाहिए। पानी कम पीने की वजह से कई अन्य बीमारियां आपके शरीर में जगह बना लेती है। पौष्टिक आहारों से ज्यादा जरूरी शरीर में पानी होना आवश्यक है, लेकिन दिनभर पानी कब …
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